食材宅配のヨシケイ 夕食ネット

夕食食材、食事、冷凍おかず・惣菜の宅配
当日朝5時までのご注文は、当日配送無料（一部地域を除く）
で配達致します。
創業45年、一日50万食をお届けする
夕食材料宅配サービス
夕食食材宅配TOP > 瀬戸内天然真鯛の混ぜごはん
日替わりメニュー
簡！短！Cook！
和食

瀬戸内天然真鯛の混ぜごはん

お好み焼き風肉野菜炒め・大根のゆず香あえ

前日 2026年8月21日(金)分 翌日
調理時間 約20分
space
価格 注文数
2人用 1,978円(税込価格)
989円(税込価格)
 		   
3人用 2,477円(税込価格)
1,238円(税込価格)
 		   
配送エリアを確認する
メニューのご注文の前に配送エリアの確認をお願いいたします。 「エリア内です」の表示が出ましたら、ご注文することが出来ます。

【重要】会員登録済のお客様へ
ご注文の際にはトップページの「会員の方は」でログインしませんと 「会員価格」でのご注文が出来ませんので必ずログインをお願いします。
数日まとめて注文する
コメント欄、賞味期限とか、補足とか、テキストが入る予定です
栄養成分
エネルギー 402kcal
蛋白質 20.6g
脂質 27.8g
炭水化物 19.6g
食塩相当量 4.5g
(1人分の栄養成分です)
※ご飯の栄養量は含まれません（混ぜご飯の素は1合分の栄養量となっています）◎カット野菜消費期限：8/22（土）
[アレルギー]
瀬戸内天然真鯛の混ぜごはん…小麦 使用
卵…卵 使用
今日のお買い物メモ

ソース、マヨネーズ、削り節

材料
瀬戸内天然真鯛の混ぜごはん
2人用3人用
瀬戸内天然真鯛の混ぜごはん（冷凍）138ｇ 207ｇ
　(2合分) (3合分)
◆ ご飯2合 3合
青じその葉(冷蔵)2枚 3枚
お好み焼き風肉野菜炒め
2人用3人用
卵2コ 3コ
◆ 油適量 適量
若鶏コマ50ｇ 70ｇ
カット野菜＜キャベツ、玉葱、人参＞240ｇ 360ｇ
◆ 油大1/2 大2/3
◆ 塩、こしょう少々 少々
◆ ソース適量 適量
◆ マヨネーズ適量 適量
◆ 削り節適量 適量
大根のゆず香あえ
2人用3人用
大根(冷蔵)100ｇ 150ｇ
◆ 塩小1/3 小1/2
ゆず粉末1/2袋 2/3袋
◆ さとう大2/3 大1
◆ 塩少々 少々
◆ 酢大1･1/3 大2
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ
ア、瀬戸内天然真鯛の混ぜごはん…解凍する

調理順
副菜2→副菜1→主菜
主菜
瀬戸内天然真鯛の混ぜごはん
1温かいご飯にアを混ぜて盛り、ちぎった青じそを散らす。
魚の骨には充分ご注意ください。

＜瀬戸内天然真鯛の混ぜごはん＞
瀬戸内海産の天然真鯛を使用し、鯛のアラから丁寧に抽出した濃厚な出汁をベースに、伊予名産「松山あげ」を加えてコクと風味豊かに仕上げました。
副菜1
お好み焼き風肉野菜炒め
1フライパンにの油を熱して鶏肉、カット野菜を炒め、塩、こしょうして盛る。
2フライパンの汚れを拭き取り、の油（目安として1人用大1/2）を足し、溶き卵を1人分ずつ流し入れて大きくかき混ぜながら炒め、半熟状になったら1にのせ、ソース、マヨネーズをかけ、削り節を散らす。
副菜2
大根のゆず香あえ
1大根…薄いいちょう切り→塩もみ→水気を絞る
2ゆず粉末、を合わせ、1をあえる。
このメニューを印刷する
  • キットde楽！
  • 日替わりメニュー
  • シンプルミール

その他のおすすめメニュー

配送可能エリア
まずは配送エリアをチェック 郵便番号から検索
例）1010001
※7桁の数字を入力
「夕食ネット」は、地域限定のサービスです。（エリア拡大中）
お問い合わせはこちら
日替メニューカレンダー
マークにカーソルを合わせると、メニューの写真が表示されます。
新着ニュース
過去のニュース一覧へ
ヨシケイ開発株式会社
夕食食材宅配サービスの「夕食ネット」はヨシケイ開発株式会社が運営しています。