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夕食食材宅配TOP > おろしチキン竜田の三柑ぽん酢がけ
今日のお買い物メモ


材料
おろしチキン竜田の三柑ぽん酢がけ
2人用3人用
おろしチキン竜田の三柑ぽん酢がけ(冷凍)
チキン竜田揚げ200g 300g
 (2枚) (3枚)
大根おろし(20g)2袋 3袋
三柑ぽん酢(10g)2袋 3袋
サニーレタス又葉野菜(冷蔵)適量 適量
豚肉と野菜の甘辛みそ炒め
2人用3人用
豚コマ50g 70g
カット野菜<キャベツ、玉葱、人参>240g 360g
舞茸(冷蔵)1/2パック 1/2パック
大1/2 大2/3
大2/3 大1
さとう小2/3 小1
しょうゆ小2/3 小1
みそ大1 大1・1/2
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ
ア、大根おろし、三柑ぽん酢…解凍する

調理順
主菜副菜1
主菜
おろしチキン竜田の三柑ぽん酢がけ
1チキン竜田揚げ…凍ったまま袋から出して耐熱器にのせ、ラップをかけずに電子レンジ加熱(目安として2人用約4分)
21を食べやすく切り、ちぎったサニーレタスと共に盛り、アをかける。

<おろしチキン竜田の三柑ぽん酢がけ>
レンジで手軽なチキン竜田揚げ、三柑ぽん酢、大根おろしのセット。三柑ぽん酢は上品な甘みの日向夏、香り豊かなゆず、爽やかな酸味のへべすを使用し、さば・かつお節などのだしを加えた風味豊かなぽん酢です。
副菜1
豚肉と野菜の甘辛みそ炒め
1舞茸…食べやすくほぐす
2を合わせる。
3フライパンに油を熱して豚肉、カット野菜、1を炒め、2で調味する。
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