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夕食食材宅配TOP > メニューラインナップ > 牛サイコロステーキ(食肉加工品)
今日のお買い物メモ


材料
牛サイコロステーキ(食肉加工品)
2人用3人用
牛サイコロステーキ(食肉加工品・成型肉)(冷凍)200g 300g
大1 大1・1/2
しょうゆ大1 大1・1/2
みりん大1 大1・1/2
サニーレタス又葉野菜(冷蔵)適量 適量
トマト(冷蔵)小1コ 小1コ
コーンシチュー
2人用3人用
ウインナー2本 3本
グリーンアスパラ(冷蔵)2本 2本
じゃが芋2コ 3コ
玉葱小1コ 小1コ
人参(冷蔵)40g 60g
カーネルコーン(冷凍)20g 30g
シチューミックス<スイートコーン>50g 70g
500ml 700ml
こしょう少々 少々
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ
ア、牛サイコロステーキ…解凍
調理順
副菜1主菜
主菜
牛サイコロステーキ(食肉加工品)
1サニーレタス…ちぎる
トマト…くし形切り
2フライパンを熱し、アを転がしながら強火で焼き(油はひかなくてもOK)、蓋をして弱火にし、中まで火が通ったら余分な脂を取り、を加えてからめ、1と共に盛る。
牛肉を食べやすくサイコロ状に成型しました。ソフトな食感が特徴です。
副菜1
コーンシチュー
1アスパラ…斜め切り→塩ゆで
2じゃが芋…小さめの乱切り
玉葱…薄切り
人参…いちょう切り
ウインナー…食べやすく切る
3鍋に水、2を入れて蓋をして中火で煮る。
4火が通ったら、1、コーンを加えてさっと煮、火を止めてシチューミックスを加えて混ぜ、再び弱火にかけてこしょうを振る。
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