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今日のお買い物メモ

お好みのドレッシング

材料
まきばのポークステーキ
2人用3人用
まきばのポークステーキ(冷凍)200g 300g
 (2枚) (3枚)
カット野菜110g 160g
<玉葱、人参>
にら(冷蔵)1/5ワ 1/4ワ
大1/2 大2/3
塩、こしょう少々 少々
チーズサラダ
2人用3人用
スティックチーズ2本 2本
グリーンリーフ又葉野菜(冷蔵)適量 適量
ミニトマト(冷蔵)2コ 3コ
お好みのドレッシング
レンジかぼちゃ煮
2人用3人用
かぼちゃ(冷蔵)150g 220g
塩吹昆布10g 10g
大2 大3
みりん大1・1/3 大2
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ
ア、ポークステーキ…解凍する
調理順
副菜2副菜1主菜
主菜
まきばのポークステーキ
1にら…ざく切り
2フライパンに油を熱してカット野菜、1を炒め、塩、こしょうして盛る。
3続いてアを焼き、食べやすく切って2に盛る。

≪まきばのポークステーキ≫
5種類の香辛料(ブラック・ピンクペッパー、ガーリック・オニオンパウダー、パセリ)等で調味した国産豚ロースのステーキ。国産豚肉を多く取扱う製造メーカー「まきば」のこだわりの一品です。
副菜1
チーズサラダ
1グリーンリーフ…ちぎる
ミニトマト…輪切り
チーズ…小口切り
21を盛り、お好みのドレッシングをかける。
副菜2
レンジかぼちゃ煮
1かぼちゃ…一口大に切る
21、塩吹昆布(お好みで加減)、を耐熱器に入れて混ぜ、ラップをして電子レンジで加熱する(目安として2人用約4分)。
加熱後、やけどに注意してください。
しばらく置いておくと、味が染み込みます。
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