食材宅配のヨシケイ 夕食ネット

夕食食材、食事、冷凍おかず・惣菜の宅配
当日朝5時までのご注文は、当日配送無料(一部地域を除く)
で配達致します。
創業45年、一日50万食をお届けする
夕食材料宅配サービス
夕食食材宅配TOP > メニューラインナップ > 白身魚のふんわり竜田
今日のお買い物メモ


材料
白身魚のふんわり竜田
2人用3人用
白身魚(バサ)のふんわり竜田(冷凍)200g 300g
 (2コ) (3コ)
かぼちゃ(冷蔵)100g 150g
適量 適量
グリーンリーフ又葉野菜(冷蔵)適量 適量
味付けポン酢適量 適量
豚汁
2人用3人用
豚コマ50g 70g
カット野菜200g 300g
<白菜、大根、人参>
こんにゃく1/4枚 1/3枚
だし汁400ml 600ml
みそ大1・1/3 大2
きんとき豆
2人用3人用
きんとき豆1袋 1袋
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ
ア、1で使用する湯を沸かす。
調理順
副菜1主菜副菜2
主菜
白身魚のふんわり竜田
1かぼちゃ…薄切り
2フライパンに多めの油(1cm位)を熱し、1、凍ったままのふんわり竜田を揚げ焼き、食べやすく切る。
32、ちぎったグリーンリーフを盛り、味付けポン酢をかける。

<白身魚(バサ)のふんわり竜田>
淡泊で臭みがなく、欧米でポピュラーに食されている白身魚(バサ)を使用したふんわり食感の竜田揚げです。
副菜1
豚汁
1こんにゃく…短冊切り→アの湯をまわしかける
2鍋にだし汁、1、カット野菜を入れて煮立て、豚肉を加えてアクを取りながら煮、みそを溶かし入れる。
副菜2
きんとき豆
きんとき豆はそのまま召し上がれます。
このメニューを印刷する
  • キットde楽!
  • 日替わりメニュー
  • シンプルミール
配送可能エリア
まずは配送エリアをチェック 郵便番号から検索
例)1010001
※7桁の数字を入力
「夕食ネット」は、地域限定のサービスです。(エリア拡大中)
日替メニューカレンダー
新着ニュース
ヨシケイ開発株式会社
夕食食材宅配サービスの「夕食ネット」はヨシケイ開発株式会社が運営しています。

Lovyu(ラビュ)クッキング動画配信中!
Lovyu(ラビュ)クッキング動画配信中!