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今日のお買い物メモ

ごま油

材料
スンドゥブ鍋
2人用3人用
スンドゥブ鍋セット(冷凍)
豚バラ肉100g 150g
鶏モモ肉80g 120g
スープ(120g)1袋 1袋
豆腐1パック 1パック
2コ 3コ
カット野菜280g 410g
<白菜、太葱、人参>
舞茸(冷蔵)1/2パック 1パック
もやし(冷蔵)100g 150g
にら(冷蔵)1/4ワ 1/3ワ
650ml 650ml
ごま油少々 少々
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ
ア、スンドゥブ鍋セット…解凍する
イ、鍋に水、スープを入れて火にかける。
主菜
スンドゥブ鍋
1舞茸…根元を切って小房に分ける
にら…ざく切り
2イが煮立ったら、鶏肉、豚肉を入れ、カット野菜、もやし、1、豆腐をスプーンですくいながら加えて煮、卵を割り落としてごま油を振る。

<スンドゥブ鍋セット>
豚バラ肉、鶏モモ肉と、コチュジャンや豆板醤が入ったピリ辛味のスープのセット。スープはチキンとビーフのエキスをきかせた旨みのある味わいです。




(写真は3人用の量です。)
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