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夕食食材宅配TOP > メニューラインナップ > たまり醤油とおろしのポークソテー
今日のお買い物メモ


材料
たまり醤油とおろしのポークソテー
2人用3人用
たまり醤油とおろしのポークソテー(冷凍)
豚ロース肉200g 300g
ソース(30g)2袋 3袋
小2/3 小1
青菜(冷蔵)1/4ワ 1/3ワ
カーネルコーン(冷凍)20g 30g
大1/2 大2/3
塩、こしょう少々 少々
おさつ汁
2人用3人用
若鶏コマ50g 70g
さつま芋100g 150g
太葱(冷蔵)1/2本 1/2本
乾燥カットわかめ5g 5g
だし汁400ml 600ml
みそ大1・1/3 大2
キャベツの塩ぽん酢あえ
2人用3人用
キャベツ(冷蔵)100g 150g
塩ぽん酢1・1/3袋 2袋
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ
ア、たまり醤油とおろしのポークソテー…解凍する
調理順
副菜2主菜副菜1
主菜
たまり醤油とおろしのポークソテー
1青菜…ざく切り
2フライパンにの油を熱して1、コーンを炒め、塩、こしょうして盛る。
3の油を足して豚肉を焼き、ソースを加えてからめ、2に盛る。

<たまり醤油とおろしのポークソテー>
打ち粉付きの豚ロース肉と大根おろし入りソースのセット。ソースは、愛知県にある「ヤマミ醸造」のこだわりのたまり醤油を使用。


<塩ぽん酢>
ゆずとだいだい果汁のさわやかな香りと藻塩のあっさり塩味でさっぱりいただけます。
副菜1
おさつ汁
1さつま芋…食べやすく切る→水にさらす
太葱…斜め切り
2鍋にだし汁、1、わかめを入れて煮立て、鶏肉を加えて煮、みそを溶かし入れる。
副菜2
キャベツの塩ぽん酢あえ
1キャベツ…食べやすい大きさにちぎる→塩もみ→水気を絞る
21を塩ぽん酢であえる。
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