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和食

フライパンで鶏肉のカレー唐揚げ

６品目のクリームシチュー

おすすめ
フライパンで揚げ焼くだけの
簡単鶏唐揚げ！
大人も子供も好きなカレー味です♪
前日 2022年2月9日(水)分 翌日
調理時間 約15分
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価格 注文数
2人用 1,556円(税込価格)
778円(税込価格)
 		   
3人用 1,945円(税込価格)
972円(税込価格)
 		   
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栄養成分
エネルギー 538kcal
蛋白質 26.9g
脂質 34.1g
炭水化物 29.7g
食塩相当量 4.3g
(1人分の栄養成分です)
◎カット野菜の消費期限は2月10日（木）です。
[アレルギー]
フライパンで簡単カレー鶏唐揚げ…小麦 使用
シチューミックス＜クリーム＞…小麦、乳成分 使用
●フライパンで簡単カレー鶏唐揚げ…鶏肉：タイ産
今日のお買い物メモ


材料
フライパンで鶏肉のカレー唐揚げ
2人用3人用
フライパンで簡単カレー鶏唐揚げ（冷凍）300ｇ 450ｇ
◆ 油適量 適量
グリーンリーフ又葉野菜（冷蔵）適量 適量
６品目のクリームシチュー
2人用3人用
ウインナー2本 3本
舞茸(冷蔵)1/2パック 1/2パック
ほうれん草(冷蔵)1/4ワ 1/3ワ
カット野菜110ｇ 160ｇ
＜玉葱、人参＞
カーネルコーン(冷凍)20ｇ 30ｇ
シチューミックス＜クリーム＞50ｇ 70ｇ
◆ 水500ｍｌ 700ｍｌ
◆ こしょう少々 少々
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ
ア、唐揚げ…解凍する

調理順
副菜1→主菜
主菜
フライパンで鶏肉のカレー唐揚げ
1フライパンに多めの油（1cm位）を熱してアを揚げ焼き、ちぎったグリーンリーフと共に盛る。

＜フライパンで簡単カレー鶏唐揚げ＞
フライパンで揚げ焼き調理が可能な鶏モモ肉を使用したカレー味の唐揚げです。
副菜1
６品目のクリームシチュー
1ほうれん草…ざく切り
2舞茸…根元を切って小房に分ける
ウインナー…食べやすく切る
3鍋に水、カット野菜、2を入れて蓋をして中火で煮る。
4火が通ったら、1、コーンを加えてさっと煮、火を止めてシチューミックスを加えて混ぜ、再び弱火にかけて煮、こしょうを振る。
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