食材宅配のヨシケイ 夕食ネット

夕食食材、食事、冷凍おかず・惣菜の宅配
当日朝5時までのご注文は、当日配送無料（一部地域を除く）
で配達致します。
創業45年、一日50万食をお届けする
夕食材料宅配サービス
夕食食材宅配TOP > メニューラインナップ > そうめんチャンプルー
日替わりメニュー
日替メニュー
和食

そうめんチャンプルー

オクラのせやっこ・舞茸のみそ汁

おすすめ
そうめんチャンプルーは
野菜や肉などの具材に、
固めにゆでたそうめんを加えて炒めた、
沖縄の家庭料理のひとつ！
シンプルな味付けで
あっさりと食べられます♪
前日 2022年7月16日(土)分 翌日
■本日分は前日お届けです
調理時間 約35分
space
価格 注文数
2人用 1,433円(税込価格)
716円(税込価格)
 		   
3人用 1,788円(税込価格)
894円(税込価格)
 		   
配送エリアを確認する
メニューのご注文の前に配送エリアの確認をお願いいたします。 「エリア内です」の表示が出ましたら、ご注文することが出来ます。

【重要】会員登録済のお客様へ
ご注文の際にはトップページの「会員の方は」でログインしませんと 「会員価格」でのご注文が出来ませんので必ずログインをお願いします。
数日まとめて注文する
コメント欄、賞味期限とか、補足とか、テキストが入る予定です
栄養成分
エネルギー 657kcal
蛋白質 28.6g
脂質 37.3g
炭水化物 54.9g
食塩相当量 4.1g
(1人分の栄養成分です)
※麺の栄養量を含む
[アレルギー]
そうめん…小麦 使用
卵…卵 使用
今日のお買い物メモ

ごま油

材料
そうめんチャンプルー
2人用3人用
そうめん120ｇ 180ｇ
豚バラ薄切り肉100ｇ 150ｇ
◆ 塩、こしょう少々 少々
キャベツ(冷蔵)100ｇ 150ｇ
にら(冷蔵)1/5ワ 1/4ワ
人参(冷蔵)30ｇ 40ｇ
◆ ごま油大1/2 大2/3
◆ だし汁50ｍｌ 75ｍｌ
◆ しょうゆ大1 大1･1/2
卵2コ 2コ
◆ 油小2/3 小2/3
オクラのせやっこ
2人用3人用
豆腐1パック 1･1/2パック
オクラ(冷蔵)2本 3本
焼きのり1袋 1袋
◆ ごま油大1 大1･1/2
◆ しょうゆ大1/2 大2/3
◆ 塩、こしょう少々 少々
舞茸のみそ汁
2人用3人用
大根(冷蔵)100ｇ 150ｇ
舞茸(冷蔵)1/2パック 1/2パック
◆ だし汁300ｍｌ 450ｍｌ
◆ みそ大1 大1･1/2
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ

調理順
副菜2→副菜1→主菜
主菜
そうめんチャンプルー
1そうめんはたっぷりの熱湯で固めにゆで、流水でもみ洗いし、水気をきって食べやすく切る。
2にら、キャベツ…ざく切り
人参…細切り
3豚肉…食べやすく切る→塩、こしょうする
4フライパンにごま油を熱して豚肉、2（にら以外）を炒め、にらを加えて炒め合わせ、1を加えて更に炒め、を加えてからめて取り出す。
5フライパンの汚れを拭き取り、油を熱して溶き卵を流し入れて大きくかき混ぜながら炒め、半熟状になったら、4を戻し入れてさっと混ぜる。
副菜1
オクラのせやっこ
1オクラ…ゆでる→小口切り→と合わせる
2のり…ポリ袋に入れてもみ、ちぎる
3豆腐は水気をきり、食べやすく切って盛り、1をかけ、2を散らす。
副菜2
舞茸のみそ汁
1舞茸…根元を切り、小房に分ける
大根…いちょう切り
2鍋にだし汁を煮立てて1を入れて煮、みそを溶かし入れる。
このメニューを印刷する
  • キットde楽！
  • 日替わりメニュー
  • シンプルミール

その他のおすすめメニュー

配送可能エリア
まずは配送エリアをチェック 郵便番号から検索
例）1010001
※7桁の数字を入力
「夕食ネット」は、地域限定のサービスです。（エリア拡大中）
お問い合わせはこちら
日替メニューカレンダー
マークにカーソルを合わせると、メニューの写真が表示されます。
新着ニュース
ヨシケイ開発株式会社
夕食食材宅配サービスの「夕食ネット」はヨシケイ開発株式会社が運営しています。

Lovyu（ラビュ）クッキング動画配信中！
Lovyu（ラビュ）クッキング動画配信中！