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魚沼天然醸造味噌のやわらかポークソテー

ウインナーと野菜のレンジ蒸し・卵豆腐

老舗糀屋で造られたこだわりの味噌と、
オレンジはちみつを加えた特製のタレに
豚肉を漬け込みました♪
前日 2022年12月30日(金)分 翌日
調理時間 約15分
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価格 注文数
2人用 1,722円(税込価格)
861円(税込価格)
 		   
3人用 2,155円(税込価格)
1,077円(税込価格)
 		   
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栄養成分
エネルギー 428kcal
蛋白質 28.7g
脂質 25.7g
炭水化物 17.0g
食塩相当量 3.4g
(1人分の栄養成分です)
◎カット野菜の消費期限は12月30日（金）です。本日中にお召し上がりください。
[アレルギー]
魚沼天然醸造味噌とオレンジはちみつのやわらかポーク…小麦 使用
卵豆腐…小麦、卵 使用
卵豆腐のタレ…小麦 使用
今日のお買い物メモ

鶏がらスープの素

材料
魚沼天然醸造味噌のやわらかポークソテー
2人用3人用
魚沼天然醸造味噌とオレンジはちみつのやわらかポーク（冷凍）256ｇ 384ｇ
＜タレ込み＞
◆ 油大1/2 大2/3
サニーレタス又葉野菜（冷蔵）適量 適量
ウインナーと野菜のレンジ蒸し
2人用3人用
ウインナー2本 3本
カット野菜＜白菜、人参＞160ｇ 240ｇ
もやし（冷蔵）150ｇ 200ｇ
◆ 酒大2 大3
◆ 鶏がらスープの素小2/3 小1
◆ 塩、粗びき黒こしょう少々 少々
卵豆腐
2人用3人用
卵豆腐2コ 3コ
卵豆腐のタレ2袋 3袋
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ
ア、やわらかポーク…解凍する

調理順
副菜1→主菜→副菜2

主菜
魚沼天然醸造味噌のやわらかポークソテー
1フライパンに油を熱してアを焼き、ちぎったサニーレタスと共に盛る。

＜魚沼天然醸造味噌とオレンジはちみつのやわらかポーク＞
国産豚モモ肉を使用。魚沼の老舗糀屋で丁寧にじっくりと熟成させて造られた天然醸造味噌と、フルーティーな味わいが自慢のオレンジはちみつを加えた特製のタレに漬け込みました。
副菜1
ウインナーと野菜のレンジ蒸し
1ウインナー…斜め切り
2人数分の耐熱器に1、カット野菜、もやしを入れ、合わせたを振りかけ、ラップをして電子レンジで加熱する（目安として1人用約3分）。
副菜2
卵豆腐
卵豆腐はそのまま召し上がれます。
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