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夕食食材宅配TOP > メニューラインナップ > 牛肉とアスパラのオイスターソース炒め　
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中華

牛肉とアスパラのオイスターソース炒め　

中華白湯スープ

国産牛肉使用！
オイスターソースのコクと旨みがきいた
タレ付きで味付け簡単♪
前日 2023年2月11日(土)分 翌日
■本日分は前日お届けです
調理時間 約15分
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価格 注文数
2人用 1,788円(税込価格)
894円(税込価格)
 		   
3人用 2,233円(税込価格)
1,116円(税込価格)
 		   
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栄養成分
エネルギー 404kcal
蛋白質 19.8g
脂質 25.5g
炭水化物 24.9g
食塩相当量 4.4g
(1人分の栄養成分です)
◎カット野菜の消費期限は2月11日（土）です。本日中にお召し上がりください。
[アレルギー]
牛肉とアスパラのオイスターソース炒め…小麦 使用
卵…卵 使用
ポークハム…乳成分、卵 使用
中華白湯スープ…小麦 使用
●牛肉とアスパラのオイスターソース炒め…アスパラ:チリ産・ペルー産
今日のお買い物メモ


材料
牛肉とアスパラのオイスターソース炒め　
2人用3人用
牛肉とアスパラのオイスターソース炒め（冷凍）
国産牛肉（打ち粉付）120ｇ 180ｇ
アスパラ60ｇ 90ｇ
タレ40ｇ 60ｇ
ぶなしめじ(冷蔵)1/2パック 1パック
玉葱小1コ 小1コ
◆ 油小2/3 小1
卵2コ 2コ
◆ 塩、こしょう少々 少々
◆ 油大2/3 大2/3
中華白湯スープ
2人用3人用
ポークハム2枚 2枚
カット野菜＜キャベツ、人参＞160ｇ 240ｇ
たけのこ水煮40ｇ 60ｇ
中華白湯スープ1･1/3袋 2袋
◆ 水400ｍｌ 600ｍｌ
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ
ア、オイスターソース炒め…解凍する

調理順
副菜1→主菜
主菜
牛肉とアスパラのオイスターソース炒め　
1ぶなしめじ…根元を切り、食べやすくほぐす
玉葱…薄切り
2溶き卵に塩、こしょうを混ぜ、の油を熱したフライパンに流し入れ、大きくかき混ぜながら炒め、半熟状になったら取り出す。
3の油を足して牛肉、1、アスパラを炒め、タレを加えてさっとからめ、2を戻し入れて炒め合わせる。

＜牛肉とアスパラのオイスターソース炒め＞
粉付きの国産牛肉、アスパラ、コクのあるタレのセット。
副菜1
中華白湯スープ
1たけのこ…薄切り
ハム…食べやすく切る
2鍋に中華白湯スープ、水、1、カット野菜を入れて煮る。

＜中華白湯スープ＞
肉、魚介の旨みがきいたコクのあるスープ。
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