シンプルミール
ひとくちヒレかつ・なすと鶏肉の梅しそ炒め風・かれいのムニエルカレー風味
電子レンジで約4分（500W使用時）
ひとくちヒレかつ
ジャーマンポテト
豆もやしの二色ナムル
エネルギー
197kcal
蛋白質
8.9g
脂質
8.2g
炭水化物
22.0g
食塩相当量
1.1g
※ご飯の栄養量は含まれません
[アレルギー]
小麦、乳成分、卵 使用
なすと鶏肉の梅しそ炒め風
青菜と油揚げの煮物
えんどう豆と人参の卵煮
エネルギー
128kcal
蛋白質
6.3g
脂質
6.8g
炭水化物
10.4g
食塩相当量
1.3g
※ご飯の栄養量は含まれません
[アレルギー]
小麦、乳成分、卵 使用 揚げ茄子：ベトナム製造
かれいのムニエルカレー風味
小松菜ともやしの中華あえ
さつま芋とかぼちゃの胡麻あえ
エネルギー
264kcal
蛋白質
14.1g
脂質
10.0g
炭水化物
28.1g
食塩相当量
1.9g
※ご飯の栄養量は含まれません
[アレルギー]
小麦、乳成分 使用 カレイ：アメリカ