シンプルミール
根菜入りつくねと蓮根のおろしがけ・白身フライのタルタルソース・豚肉の柳川風
電子レンジで約4分（500W使用時）
根菜入りつくねと蓮根のおろしがけ
グリンピースとコーンの和え物
切干し大根と若布の酢の物
エネルギー
95kcal
蛋白質
4.4g
脂質
1.5g
炭水化物
15.8g
食塩相当量
1.4g
※ご飯の栄養量は含まれません
[アレルギー]
小麦、乳成分、卵 使用
白身フライのタルタルソース
小松菜のお浸し
ブロッコリーのツナトマト煮
エネルギー
183kcal
蛋白質
7.4g
脂質
9.9g
炭水化物
15.7g
食塩相当量
1.6g
※ご飯の栄養量は含まれません
[アレルギー]
小麦、乳成分、卵 使用 白身フライ：中国製造
豚肉の柳川風
筍土佐煮
豆の彩りサラダ
エネルギー
180kcal
蛋白質
9.9g
脂質
9.3g
炭水化物
14.0g
食塩相当量
1.6g
※ご飯の栄養量は含まれません
[アレルギー]
小麦、乳成分、卵 使用