シンプルミール
ロールキャベツのトマトソース添え・イカフリッターの黒酢ソース・筑前煮
電子レンジで約4分（500W使用時）
ロールキャベツのトマトソース添え
ひじきとツナのマリネ風
枝豆とポテトの塩和え
エネルギー
99kcal
蛋白質
4.3g
脂質
4.9g
炭水化物
10.8g
食塩相当量
1.0g
※ご飯の栄養量は含まれません
[アレルギー]
小麦、乳成分 使用
イカフリッターの黒酢ソース
人参ナムル
カレー卯の花
エネルギー
137kcal
蛋白質
8.0g
脂質
4.2g
炭水化物
16.5g
食塩相当量
1.5g
※ご飯の栄養量は含まれません
[アレルギー]
小麦 使用 いかフリッター：ベトナム製造
筑前煮
椎茸の卵あえ
菜の花のからしあえ
エネルギー
105kcal
蛋白質
5.5g
脂質
4.3g
炭水化物
13.3g
食塩相当量
1.3g
※ご飯の栄養量は含まれません
[アレルギー]
小麦、乳成分、卵 使用 鶏肉：ブラジル