日替わりメニュー
2種のきのこの煮込みハンバーグ
カリカリベーコンのシーザーサラダ
おすすめ
煮込みハンバーグベースに、
2種のきのこと水を加えて煮込むだけで
完成です!
2024年6月11日(火)分
約15分
コメント欄、賞味期限とか、補足とか、テキストが入る予定です
エネルギー
490kcal
蛋白質
16.1g
脂質
38.0g
炭水化物
22.9g
食塩相当量
3.2g
(1人分の栄養成分です)
[アレルギー]
煮込みハンバーグベース…小麦、乳成分、卵 使用
ベーコン…乳成分、卵 使用
シーザードレッシング…小麦、乳成分、卵 使用
材料
2種のきのこの煮込みハンバーグ
2人用
3人用
煮込みハンバーグベース(180g)(冷凍)
2袋
3袋
ぶなしめじ(冷蔵)
1/2パック
1/2パック
えのき茸(冷蔵)
1/2袋
1袋
◆
水
150ml
225ml
カリカリベーコンのシーザーサラダ
2人用
3人用
ベーコン
2枚
3枚
水菜(冷蔵)
1/4ワ
1/3ワ
カーネルコーン(冷凍)
20g
30g
レタス又葉野菜(冷蔵)
適量
適量
シーザードレッシング
2袋
3袋
※◆印の材料はご家庭でご用意していただくものです
作り方
下ごしらえ
ア、煮込みハンバーグベース…解凍する
調理順
→
2種のきのこの煮込みハンバーグ
鍋にア、水を入れて蓋をして弱火にかける。
ぶなしめじ…根元を切って食べやすくほぐす
えのき茸…根元を切って半分に切る
に
を加えてとろみがつくまで煮る。
<煮込みハンバーグベース>
水を加えて煮込むだけの簡単デミソースハンバーグ。ハンバーグの肉感とジューシーさにこだわり、マイルドで深みのあるソースに仕上げました。
カリカリベーコンのシーザーサラダ
コーン…ラップで包み、電子レンジ加熱(目安として20g約50秒)
ベーコン…短冊切り→キッチンペーパーを敷いた耐熱器に重ならないように並べ、キッチンペーパーをのせてラップをせずに電子レンジ加熱(目安として2枚約1分30秒、焦げやすいので注意)
水菜…ざく切り
レタス…ちぎる
、
、
を盛り、ドレッシングをかける。
<シーザードレッシング>
パルメザンチーズなどをバランス良く使用した、食べやすいチーズ風味のドレッシング。