シンプルミール
ビーフシチュー・たらの香草パン粉焼き・ローストチキンのクリーミーマヨソース
電子レンジで約4分（500W使用時）
ビーフシチュー
マカロニサラダ
青梗菜ともやしのあえもの
エネルギー
201kcal
蛋白質
7.9g
脂質
11.9g
炭水化物
14.3g
食塩相当量
1.7g
※ご飯の栄養量は含まれません
[アレルギー]
小麦、乳成分、卵 使用
たらの香草パン粉焼き
じゃがいものバジルクリームがけ
コールスローサラダ
エネルギー
194kcal
蛋白質
13.8g
脂質
5.2g
炭水化物
22.9g
食塩相当量
1.5g
※ご飯の栄養量は含まれません
[アレルギー]
小麦、乳成分 使用 タラ：ロシア
ローストチキンのクリーミーマヨソース
小松菜のお浸し
カレー卯の花
エネルギー
189kcal
蛋白質
11.3g
脂質
11.9g
炭水化物
9.6g
食塩相当量
1.4g
※ご飯の栄養量は含まれません
[アレルギー]
小麦、乳成分、卵 使用 ローストチキン：タイ製造