シンプルミール
あじの甘酢あんかけ・豚肉のくわ焼き風・鶏肉のチリソース
電子レンジで約4分（500W使用時）
あじの甘酢あんかけ
ブロッコリーの和風ごま和え
ペンネナポリタン
エネルギー
231kcal
蛋白質
16.0g
脂質
9.9g
炭水化物
19.6g
食塩相当量
1.7g
※ご飯の栄養量は含まれません
[アレルギー]
小麦 使用 アジ：ニュージーランド
豚肉のくわ焼き風
バターコーン
大根の煮物
エネルギー
178kcal
蛋白質
5.9g
脂質
10.5g
炭水化物
13.4g
食塩相当量
1.4g
※ご飯の栄養量は含まれません
[アレルギー]
小麦、乳成分 使用 豚肉：スペイン又はデンマーク又はカナダ
鶏肉のチリソース
枝豆入りひじき煮
いんげんと卵の洋風和え
エネルギー
168kcal
蛋白質
8.8g
脂質
6.8g
炭水化物
18.0g
食塩相当量
1.4g
※ご飯の栄養量は含まれません
[アレルギー]
小麦、乳成分、卵 使用