シンプルミール
牛肉と茄子のさっぱり煮・豚肉の柳川風・たらとポテトのグラタン風
電子レンジで約4分（500W使用時）
牛肉と茄子のさっぱり煮
ブロッコリーのお浸し
しっとり卯の花
エネルギー
193kcal
蛋白質
5.3g
脂質
13.4g
炭水化物
12.6g
食塩相当量
1.4g
※ご飯の栄養量は含まれません
[アレルギー]
小麦 使用 揚げ茄子：インドネシア製造、牛肉：アメリカ
豚肉の柳川風
筍土佐煮
豆の彩りサラダ
エネルギー
180kcal
蛋白質
9.9g
脂質
9.3g
炭水化物
14.0g
食塩相当量
1.6g
※ご飯の栄養量は含まれません
[アレルギー]
小麦、乳成分、卵 使用
たらとポテトのグラタン風
野菜のトマト煮込み
いんげんと卵の洋風あえ
エネルギー
237kcal
蛋白質
10.6g
脂質
12.2g
炭水化物
20.5g
食塩相当量
1.5g
※ご飯の栄養量は含まれません
[アレルギー]
小麦、乳成分、卵 使用 タラフライ：中国製造